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すいかのフラッペ
すいかのフラッペ

暑いですね~。
そんな日は凍らせたフルーツでフラッペを作ります。
一気に体が冷え冷えです…冷えすぎなくらい。
今日はすいかですが、お好みのフルーツで何でもできますよ。



≪材料≫2杯分
・すいか … 1/4玉くらい
・いちご … 2~3個
・牛乳 … 100cc
・オレンジジュース … 50cc


≪作り方≫
【1】 すいかは種を取り除いて適当な大きさに切ったものを、いちごはへたを取って
    丸のままを、あらかじめ凍らせておきます。
【2】 フードプロセッサー(ミキサーでもOK)に材料を全部入れてスイッチを入れます。
【3】 甘味が足りないようなら加糖練乳などを加えて味を調えれば完成!


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【 2006/06/29 15:00 】

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